Bewegungsübung

Pusten

Du brauchst:
2 Spieler
1 Tischtennistisch
1 Tischtennisball


1. Schiebt das Netz in der Mitte des Tischtennistisches etwa eine Handbreit nach oben und legt einen Tischtennisball in die Mitte unter das Netz.
2. Stellt euch gegenüber am Tischtennistisch auf.
3. Versucht nun, den Ball so auf die andere Seite zu pusten, dass der gegenüberstehende Spieler diesen nicht mehr erreicht und der Ball vom Tisch herunterfällt.
4. Es wird so lange gespielt, bis einer von euch 5 Punkte gesammelt hat.

Für Fortgeschrittene:
Stellt Gegenstände wie zum Beispiel Gläser auf den Tischtennistisch, an denen ihr den Ball vorbeipusten müsst.

Unsere Förderer